Huis als veilige haven: waarom je niet altijd naar binnen mag

Misschien heb je ook wel zo’n huis in de buurt waar de gordijnen altijd gesloten zijn. Waar niemand reageert als de bel gaat. Of kom je in je werk mensen in de wijk tegen die liever geen vreemden binnenlaten. Gek gedrag? Niet als je weet wat voor gevoelens er achter de dichte deur schuil kunnen gaan. Waar kun je dan rekening mee houden?

• Moet je per se bij iemand naar binnen, of kun je ook ergens anders afspreken of het gesprek even in de deuropening voeren? Dwing iemand niet om je binnen te laten.
• Maak van tevoren een afspraak en kom dan op tijd, laat iemand liever niet een halve dag op je wachten.
• Geef je buurtbewoner de regie: neem een afwachtende houding aan, laat de ander bepalen in welke ruimte je mag komen, of en waar je kunt gaan zitten, raak niet uit jezelf spullen aan.

BEWUSTWORDINGSBIJEENKOMSTEN

Voor jou is je huis waarschijnlijk dé plek waar je je veilig voelt en helemaal jezelf kan zijn. Voor sommige mensen met een psychische kwetsbaarheid geldt dat nog sterker. Hoe komt dat? En hoe kun je ermee omgaan? Samen Sterk zonder Stigma biedt informatie en handvatten. Sinds 2018 werken we aan het verminderen van vooroordelen in de wijk door openheid over psychische aandoeningen tijdens zogenaamde bewustwordingsbijeenkomsten. Tijdens deze bijeenkomsten geven we informatie over wat het betekent om een psychische kwetsbaarheid te hebben en hoe (zelf)stigmatisering werkt. Ambassadeurs van Samen Sterk zonder Stigma brengen hun eigen ervaringen in zodat begrip ontstaat. Deelnemers kunnen delen waar zij tegenaan lopen en vragen stellen over het omgaan met mensen met een psychische kwetsbaarheid.

Met eenvoudige tips kunnen buren een belangrijke rol spelen in de destigmatisering en participatie van mensen met psychische kwetsbaarheden